Jual Herbalife Shakemix Formula 1 untuk Diet

Kami jual herbalife shakemix formula 1 untuk menunjang diet sehat Anda.  Herbalife shakemix formula 1 adalah produk herbalife yang merupakan nutrisi sehat dapat mengurangi berat badan dan menjadi menu makanan diet sehari hari bagi mereka yang ingin diet herbalife. Herbalife shakemix formula1 diformulasikan sebagai meal replacement atau menu makanan diet pengganti sarapan dan makan malam dengan kadar lemak dan kadar kalori yang rendah namun kaya vitamin, mineral, protein dan zat gizi penting lainya untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan nutrisi dan mengurangi berat badan.

Manfaat nutrisi kedelai yang terkandung dalam herbaife shakemix formula 1 adalah Soy Protein dari kedelai yang tidak mengandung purin sangat baik dan aman untuk penderita Asam Urat, baik juga untuk penderita kanker Payudara (Breast Cancer), Keropos Tulang (Ostheoporosis), dan Menurunkan kadar Kolesterol, baik untuk Jantung dan menyeimbangkan hormon dalam tubuh. Protein dalam shakemix mudah sekali diserap oleh system pencernaan. Shakemix  sangat baik untuk penderita Diabetes Melitus (Kencing Manis ) karena mengandung fructose yaitu sumber utama karbohidrat yang terbuat dari sari madu murni kualitas terbaik yang dikeringkan. Singatnya 70% keperluan tubuh akan vitamin dan mineral berasal dan sudah terkandung dalam herbalife shakemix formula 1.
http://konsultankesehatan-dietsehat.blogspot.com/


Kami jual herbalife shakemix formula 1 di Jakarta namun kami dapat mengirimkan herbalife shakemix formula 1 ini ke seluruh Indonesia dan negara lain. Wilayah yang dapat kami kirimkan jual herbalife shakemix formula 1 ini mulai dari jual herbalife shakemix formula 1 Banda Aceh, jual herbalife shakemix formula 1 Medan, jual herbalife shakemix formula 1 Padang, Bengkulu, Jambi, Palembang, jual herbalife shakemix formula 1 Riau, Lampung, Jakarta, jual herbalife shakemix formula 1 Jogjakarta, jual herbalife shakemix formula 1 Semarang, jual herbalife shakemix formula 1 Surabaya, jual herbalife shakemix formula 1 Malang, jual herbalife shakemix formula 1 Bandung, Denpasar, Makasar, Pontianak, Banjarmasin, Makasar, Palu, Manado, jual herbalife shakemix formula 1 Ambon, Jayapura, jual herbalife shakemix formula 1 Sorong, Merauke, Kupang dan seluruh Indonesia.

Jika untuk diet maka herbalife shakemix formula 1 anda gunakan sebagai menu makanan diet seharri hari dimana herbalife shakemix formula 1 dapat anda tambahkan dengan protein atau buah dan produk diet herbalife lain sebagai menu makanan diet pagi hari atau sarapan sehat. Mengandung vitamin dan mineral penting serta gizi lengkap yang rendah kalori dan rendah lemak sehingga tidak akan membuat ngantuk justru membuat badan berstamina dan memiliki rasa kenyang lebih lama. Nutrisi kedelai dalam herbalife shakemix formula 1 sangat bagus untuk kesehatan bagi penderita penyakit karena mampu meregenerasi sel sel tubuh untuk lebih muda dan lebih sehat.

Herbalife shakemix formula 1 juga menjadi menu makanan diet malam hari dimana saat malam anda membutukan sedikit kalori dan lemak yang terkandung dalam herbalife shakemix formula 1 sangat bagus untuk kesehatan jantung, kesehatan tulang, kesehatan mata, kesehatan hati dan seluruh tubuh.

Herbalife shakemix formula 1 dapat dikonsumsi siapa saja tanpa batasan usia karena shake adalah nutrisi dan bukan obat, herbalife shakemix formula 1 sangat dianjurkan bagi mereka yang kelebihan berat badan untuk diet sehat, kekurangan nutrisi untu meregenerasi sel sel tubuh dan menjadikan tubuh lebih sehat dan memiliki daya tahan tubuh lebih kuat, mereka yang memiliki penyakit degenerative akibat kesalahan pola makan dan semua orang yang ingin sehat dapat mengkonsumsi herbalife shakemix formula 1 ini.

Cara Konsumsi  Herbalife Shakemix Formula 1:
- Program Penurunan Berat Badan : herbalife shakemix formula 1 diminum 2X sebagai pengganti makan pagi dan makan malam. Tuangkan 2 sendok makan shake formula 1 ke dalam gelas shaker (atau pakai gelas blender juga bisa) kemudian campur dengan 250 cc air dingin atau biasa. Tidak Boleh dicampur dengan air panas. Kocok sampai rata dan harus langsung diminum sampai habis.

Herbalife shakemix formula 1 bisa juga diblender. Hindari dahulu makanan yang berlemak, mengandung gula dan goreng-gorengan. Jeda antara minum shake di pagi hari dengan makan siang diberi selang waktu selama 4 jam atau lebih (misal minum shake di pagi hari jam 7 pagi, berarti waktu makan siang harus jam 11 atau lebih. Jika diantara jam 7-11 perut terasa lapar perbanyaklah minum air putih saja, jangan makan cemilan dsb karena cemilan cepat membuat perut gendut).

Informasi mengenai jual herbalife shakemix formula 1, jual herbalife susu, jual herbalife shake, harga herbalife shakemix, tempat jual herbalife shake di Jakarta, alamat herbalife shake di Depok, jual herbalife shake f1 silahkan hubungi kami. Terimakasih.
http://konsultankesehatan-dietsehat.blogspot.com/

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Sehabis Melahirkan Dengan Paket Diet Cepat Herbalife

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Sehabis Melahirkan Dengan Paket  Diet Cepat Herbalife. Diet herbalife adalah sebuah metode diet dengan menggunakan produk nutrisi herbalife dimana kita mengharuskan mengkonsumsi produk diet herbalife sebagai pengganti sarapan pagi dan makan malam. Untuk cara cepat menurunkan berat badan sehabis melahirkan tentu kami sarankan menggunakan paket diet cepat herbalife. Tentu produk herbalife diet ditambahkan dengan jenis produk lain seperti kita mengkonsumsi paket diet yang terdiri dari makanan diet, minuman diet bahkan penghancur lemak dan menghilangkan selulit dan juga melancarkan pembuangan kotoran tubuh.

Diet dengan herbalife artinya kita secara disiplin pada jangka waktu tertentu menggunakan produk herbalife sebagai meal replacement atau makanan pengganti baik untuk sarapan, atau makan malam bahkan sebagai cemilan sehat pengganti cemilan kita sehari hari. Metode diet herbalife ini terkenal sangat bagus karena terbukti sangat banyak orang yang berhasil turun berat badan dan mencapai berat badan ideal serta yang paling penting adalah mampu mengembalikan tingkat kesehatan tubuh secara optimal. Jadi diet herbalife bukan sekedar mengurangi lemak tubuh dan menurunkan berat badan namun memberikan efek positif kepada kesehatan si pengguna.
http://dietibumenyusui.blogspot.com/


Paket  diet cepat herbalife untuk ibu sehabis melahirkan adalah paket lengkap untuk membantu anda menjalankan diet cepat dan sehat dengan memenuhi persyaratan sebagai cara diet yang sehat dan aman, yaitu dengan makanan sehat kaya serat, vitamin, mineral gizi serta protein tinggi untuk membantu merasa kenyang dan mengurangi rasa ngemil setiap hari.

Berikut cara menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat dengan paket diet cepat lengkap produk herbalife sehabis melahirkan:

1.    Selalu sarapan. Sarapan penting bagi mereka yang ingin cepat menurunkan berat badan. Dengan sarapan maka tubuh memiliki bahan bakar untuk membakar lemak, tapi ingat sarapan harus dengan menu makanan diet yang tinggi serat, tinggi protein, tinggi nutrisi tapi rendah lemak dan rendah kalori. Sarapan terbaik adalah dengan paket cepat produk diet herbalife. Anda akan merasa kenyang, bertenaga penuh tanpa loyo serta tidak mudah ngantuk sehingga bisa memulai hari dengan penuh semangat bekerja. Jika anda melewatkan sarapan, maka tubuh kita kekurangan bahan bakar untuk membakar lemak, akibatnya tubuh akan meminta karbohidrat lebih banyak saat makan siang dan akhirnya diet anda akan gagal. Sarapan terbaik adalah dengan menu makanan diet porsi kecil.

2.    Bakar lemak anda. Cara menurunkan berat badan dengan cepat adalah menambah metabolism tubuh agar semakin cepat, artinya kita perlu memberikan tubuh rangsangan akan metabolism agar semakin bisa membakar lemak, cara terbaik adalah dengan berolahraga secara rutin dan disiplin. Semakin anda disiplin membakar lemak tubuh dengan berolahraga maka tingkat metabolism tubuh akan naik dan siap membakar lemak anda. Selain berolahraga dianjurkan anda juga melakukan banyak gerak sehari hari sebagai salah satu cara meningkatkan metabolism tubuh. Bagi anda yang tidak dapat berolahraga rutin, maka banyak bergerak merupakan salah satu cara untuk cepat menurunkan berat badan.

3.    Konsumsi makanan tinggi protein. Membakar lemak tubuh diperlukan bahan bakar dan protein berfungsi untuk mempertahankan massa otot tubuh agar berat badan yang turun bisa permanen hasilnya. Selain itu protein sangat penting bagi kedisiplinan seseorang untuk bisa menurunkan berat badan dengan cepat sehabis melahirkan. Protein yang cukup dalam makanan kita sehari hari selama diet akan membantu kita mengurangi rasa ngemil dan bisa menambah rasa kenyang lebih lama. Jadi tambahkan protein tinggi untuk membantu diet sehat herbalife anda. Asupan protein anda dapat dicukupi dengan paket diet cepat herbalife dimana terdapat salah satunya adalah.

4.    Minum Air puith. Air putih sangat besar peranannya dalam membakar lemak, kekurangan air putih bisa menyebabkan proses cara menurunkan berat badan cepat sehabis melahirkan bisa gagal dan metabolism tubuh tidak berjalan sesuai dengan rencana. Air putih sangat bagus untuk membantu membakar lemak serta membuang sisa pembakaran lemak tubuh. Hindari minuman kopi, teh manis atau softdrink yang bisa merusak diet anda. Fokuslah pada metode diet yang sehat dan produk diet herbalife untuk mencapai turun berat badan 10kg sebulan.

Metode diet diatas adalah tips yang dapat anda terapkan dengan bantuan paket diet cepat herbalife, dimana produk herbalife anda gunakan sebagai meal replacement dan perhatikan juga asupan nutrisi penting lainnya seperti protein, serat makanan, dan sebagainya untuk mencapai hasil maksimal. Jika anda mau cara cepat menurunkan berat badan sehabis melahirkan, hal itu bukan mustahil dapat dilakukan asalkan anda disiplin dan niat sungguh sungguh.

Untuk informasi harga paket diet herbalife paling cepat, cara menurunkan berat badan dengan cepat sehabis melahirkan, cara diet herbalife ibu menyusui, cara konsumsi herbalife buat diet cepat, isi paket cepat diet herbalife sehabis melahirkan, sehabis melahirkan cepat turun berat badan sebulan, menu makanan diet cepat, dan seputar masalah diet herbalife, silahkan hubungi kami sebagai distributor resmi herbalife independent Indonesia. Terimakasih.
http://konsultankesehatan-dietsehat.blogspot.com/p/blog-page.html

http://konsultankesehatan-dietsehat.blogspot.com/p/blog-page.html

Jual Herbalife Shake Aman Buat Diet Ibu Menyusui

Jual Herbalife Shake Aman Buat Diet Ibu Menyusui.Dimana mencari shakemix diet yang baik untuk diet turun berat badan ibu menyusui? Kami adalah agen jual produk herbalife dimana herbalife adalah produsen nutrisi suplemen kesehatan yang menghasilkan produk produk nutrisi untuk mencapai hidup sehat, mengurangi lemak di tubuh dan menurunkan berat badan atau menambahkan nutrisi kepada semua orang tanpa kecuali.

Mengapa produk herbalife sangat bagus? Bayangkan bagaimana bagusnya suatu produk jika tenaga ahlinya saja mendapatkan hadiah nobel. Perjalanan waktu membuktikan bahwa nutrisi diet turun berat badan herbalife sangat membantu jutaan orang diseluruh dunia yang bermasalah dengan berat badan mau turun berat badan atau mau menaikkan berat badan dapat mencapai keingnannya dengan baik plus ditambah kesehatan yang semakin baik karena penyakit mereka hilang disembuhkan.
http://konsultankesehatan-dietsehat.blogspot.com/


Produk herbalife adalah suplemen nutrisi yang dapat membantu turun berat badan bagi ibu sehabis melahirkan dan sambil menyusui dengan memenuhi asupan nutrisi maksimal dan mengurangi lemak di tubuh secara aman karena herbalife bukan obat, justru produk herbalife mampu menambah produksi asi dari ibu menyusui.

Produk Herbalife terdiri dari berbagai macam, mulai dari shake mix formula 1 yang mirip susu bubuk terbuat dari makanan organic seperti kedelai, papaya, peppermint dan sebagainya. Fungsinya sebagai makanan pengganti makan pagi, dan malam. Ada 3 rasa yang bisa dnikmati, coklat, strawberry dan vanilla.

Anda membutuhkan susu untuk kurus untuk menambah nutrisi sehari-hari, atau untuk diet turun berat badan, pengganti susu kedelai anak dan sebagainya, saat yang tepat anda gunakan shake formula 1 herbalife.  Gunakan susu herbalife sebagai pengganti makan pagi dan makan malam anda. Anda bisa turun 5 kg sampai 20 kg sebulan. Rasanya ada tiga macam, vanilla, coklat dan strawberry. Anda tinggal pilih. Isi 550 gram cukup untuk konsumsi 2 minggu.

Soy Protein dari kedelai yang tidak mengandung purin sangat baik dan aman untuk penderita Asam Urat, baik juga untuk penderita kanker Payudara (Breast Cancer), Keropos Tulang (Ostheoporosis), dan Menurunkan kadar Kolesterol, baik untuk Jantung dan menyeimbangkan hormon dalam tubuh. Protein dalam shakemix mudah sekali diserap oleh system pencernaan. Shakemix  sangat baik untuk penderita Diabetes Melitus (Kencing Manis ) karena mengandung fructose yaitu sumber utama karbohidrat yang terbuat dari sari madu murni kualitas terbaik yang dikeringkan. Singatnya 70% keperluan tubuh akan vitamin dan mineral berasal dan sudah terkandung dalam shakemix.

Nutrisi yang terkandung dalam kacang kedelai dapat meningkatkan metabolism, dapat mengurangi kolesterol dan membuang minyak dan lemak dalam tubuh. Juga dapat membantu mengurangi kadar gula untuk mencegah timbunan lemak. Kadar gula yang terkontrol dengan baik juga dapat memposisikan kadar insulin dilevel yang seimbang. Hal ini memberi anda rasa “kenyang” sekaligus juga mengurangi fenomena “sugar cravings”. Protein kedelai menghasilkan energi bagi tubuh kita, membantu pembentukan otot yang lebih kuat. Otot akan membakar kalori dari kurus kita, maka dari itu dapat membantu mengurangi berat badan.

Untuk turun berat badan yang bagus aman sehat dan alami gunakan bahan dari kacang kedelai. Apa yang terkandung di dalam kacang kedelai? kedelai mengandung 13 nutrisi penting. Yaitu, protein berkualitas tinggi, asam lemak omega 3, asam lemak omega 6, kalsium, magnesium, besi, serat, asam folat, vitamin B1, B2, dan B6, kalium dan fosfor, dan seng.

Menurut The American Heart Association, kedelai merupakan sumber protein yang berkualitas paling baik. Kandungan kolesterol alami dan bebas laktosa, serta kandungan asam lemak esensial seperti omega 3 dan omega 6, membuat kedelai sangat direkomendasikan untuk orang-orang dengan gangguan jantung, diabetes dan darah tinggi dan yang ingin kurus turun berat badan.

Kedelai mengandung 45 persen protein nabati berkualitas tinggi, yang sebanding dengan protein pada telur termasuk 18-20 persen lipid, yang merupakan sumber utama lemak baik atau lemak tak jenuh ganda.

Kedelai juga diketahui memiliki seluruh kandungan asam amino esensial dalam rasio yang tepat. Dengan mengonsumsi 25 sampai 50 gram kacang kedelai setiap hari diketahui bisa mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Selain itu kami juga agen jual herbalife yang menjual produk herbalife yaitu:
1.    Jual produk herbalife shakemix formula 1
2.    Jual produk herbalife Multivitamin
3.    Jual produk herbalife Protein Powder
4.    Jual produk herbalife Fiber Herbs
5.    Jual produk herbalife Lipo Bond
6.    Jual produk herbalife Cel U loss
7.    Jual produk herbalife Herbal Tea
8.    Jual produk herbalife NRG Instant Tea
9.    Jual produk herbalife Herbal Aloe Concentrate
10.    Jual produk herbalife Nutrition Activator
11.    Jual produk herbalife Herbalifeline
12.    Jual produk herbalife Mega Garlic
13.    Jual produk herbalife Trishield

Untuk informasi, pemesanan dan konsultasi jual herbalife diet, agen shake herbalife di Jakarta, alamat produk herbalife, jual herbalife tea, jual herbalife shakemix, jual herbalife lipo bond, agen jual herbalife herbalifeline, jual herbalife cel u loss,herbal aloe. silahkan hubungi kami. serta informasi mengenai Cara Diet Herbalife sehabis Melahirkan, Cara Mengecilkan Perut  Setelah Melahirkan, Kurus Langsing dengan Herbalife, Produk Herbalife buat Ibu Menyusui, Diet Sehat Setelah Melahirkan Caesar Herbalife silahkan huubngi kami.Terimakasih.
http://konsultankesehatan-dietsehat.blogspot.com/p/blog-page.html


Diet Herbalife ; Diet yang Aman untuk Ibu Menyusui

Berikut adalah salah satu testimoni dari diet sehat herbalife, yaitu diet yang aman buat ibu menyusui dari ibu Yusnita. (http://tipscaradietyangbaik.blogspot.com/2013/07/tips-diet-sehat-ibu-menyusui.html)

"Pertama kali menggunakan nutrisi Herbalife adalah untuk menurunkan berat badan setelah melahirkan, waktu itu berat badan saya 60 kg dengan tinggi badan 150 cm, sungguh sangat tidak ideal dan membuat sedikit tidak percaya diri. Karena sedang menyusui dan ingin turun berat badan, akhirnya saya mencari cara
bagaimana diet aman untuk ibu menyusui ?
mencari tau produk yang aman bagi bayi saya
dan apakah produk tersebut tidak mempengaruhi ASI?

Akhirnya saya bertemu dengan produk Herbalife yang aman untuk ibu menyusui dan dapat meningkatkan kuantitas dan kualitas ASI Karena  produk herbalife adalah makanan yang lengkap dengan kandungan vitamin dan mineral, rendah kalori dan bebas lemak.
Cukup dengan mengganti sarapan, makan malam dan cemilan dengan nutrisi ini berat badan saya turun 12 kg dalam 2 bulan dan anak saya sehat
Semua produk Herbalife memenuhi paham
Megalow dosis : Tidak berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah banyak dan lama
Labelling rules: Tidak ada larangan penggunaan untuk anak, dewasa, orang tua,sakit dan sehat. "

Sementara itu seorang dari artikel di http://female.kompas.com/read/2013/05/16/2049312/Diet.Aman.Saat.Masih.Menyusui, mengatakan bahwa Menurunkan berat badan pada ibu yang sedang menyusui dengan cara mengurangi kalori makanan tidak dianjurkan, karena dapat memengaruhi jumlah maupun kualitas ASI yang dihasilkan. Agar kuantitas dan kualitas ASI tetap terjamin, ibu menyusui harus menambah asupan per harinya sekitar 300 kkal.

Lalu adakah cara aman untuk menurunkan berat badan namun tetap dapat menyusui? Berikut beberapa tips yang dapat dicoba Sinta:
* Tetaplah menyusui bayi sampai usia 2 tahun, karena tubuh ibu yang menyusui akan memproduksi hormon yang dapat membantu menurunkan berat badan dan mengembalikan bentuk tubuh secara alami. Ada beberapa penelitian yang mengatakan, dengan menyusui, tubuh membakar sekitar 300-500 kkal/hari. Ini setara dengan bersepeda selama 1 jam.
* Pilihlah jenis makanan dengan lebih banyak mengonsumsi sayur, buah, karbohidrat kompleks, lemak skim, dan sumber protein rendah lemak, serta cukup cairan. Contoh susu skim atau susu low fat, daging ayam tanpa kulit, ikan, telur, tahu, tempe, maupun kacang-kacangan.
* Hindari makanan yang cepat saji (junk food), makanlah dalam porsi kecil dan sering (biasanya diberikan dalam 6 kali pemberian, dengan 3 kali makan utama berupa sarapan - makan siang - makan malam dan 3 kali snack). Jangan melarikan rasa tegang atau stres pada makanan, namun alihkan dengan bermain bersama si kecil atau mengajak si kecil berjalan-jalan sehingga ikut menyumbang pembakaran kalori.
* Olahraga sebaiknya dilakukan setelah selesai menyusui, untuk mengurangi rasa tidak nyaman di payudara dan menggunakan pakaian yang memang khusus didesain untuk ibu yang sedang menyusui.
* Mulailah dengan gerakan ringan seperti berjalan (jika sulit meninggalkan bayi, aktivitas berjalan dapat dilakukan bersama bayi sambil berjemur matahari pagi), bersepeda, atau berenang. Semua dilakukan senyaman mungkin. Jika sudah berulang kali dilakukan dan terasa nyaman, maka intensitas dan lamanya aktivitas bisa ditingkatkan secara bertahap. Misalnya mulai dengan latihan untuk memperkuat dinding perut, dan sebagainya. Namun jika timbul rasa nyeri, sesak, maka segera hentikan aktivitas atau latihan, dan diskusikan dengan dokter.
* Usahakan untuk melakukan kegiatan ini bersama dengan teman lain atau dalam kelab olahraga, agar tidak menimbulkan kejenuhan. Dan jangan lupa selalu minum cukup cairan atau air selama melakukan kegiatan.

Khasiat cara diet  dengan herbalife.
Herbalife adalah nutrisi makanan sehat yang dapat dikonsumsi siapa saja tanpa batasan usia untuk diet. Diet berarti memperbaiki sel sel tubuh, menjadikan tubuh lebih sehat. Diet bisa berarti memperbaiki pola makan bagi anak anak, memperbaiki pola makan untuk remaja, atau diet untuk mengurangi lemak jahat dalam tubuh bahkan diet adalah juga diet menambah berat badan. Itulah fungsi dan manfaat herbalife. Mengkonsumsi herbalife sangat dianjurkan bagi semua kita yang memiliki pola makan buruk, juga untuk diet ibu hamil, diet ibu menyusui bahkan diet orang sakit diabetes melitus, diet orang sakit jantung, diet orang sakit maag asam lambung dan sebagainya.




Disclaimer: *Hasil tidak berlaku secara umum. Hasil secara individu sangat bervariasi

Diet dengan herbalife adalah diet untuk memperbaiki sel sel tubuh agar tubuh kita lebih sehat. Jadi diet bukan sekedar mengurangi berat badan tapi memperbaiki sel sel tubuh agar lebih sehat. Itulah diet dengan herbalife.


http://konsultankesehatan-dietsehat.blogspot.com/p/blog-page.html

http://konsultankesehatan-dietsehat.blogspot.com/p/blog-page.html
bagaimana diet aman untuk ibu menyusui ?
mencari tau produk yang aman bagi bayi saya
dan apakah produk tersebut tidak mempengaruhi ASI?
 
Akhirnya saya bertemu dengan produk Herbalife yang aman untuk ibu menyusui dan dapat meningkatkan kuantitas dan kualitas ASI Karena  produk herbalife adalah makanan yang lengkap dengan kandungan vitamin dan mineral, rendah kalori dan bebas lemak.
Cukup dengan mengganti sarapan, makan malam dan cemilan dengan nutrisi ini berat badan saya turun 12 kg dalam 2 bulan dan anak saya sehat
Semua produk Herbalife memenuhi paham
Megalow dosis : Tidak berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah banyak dan lama
Labelling rules: Tidak ada larangan penggunaan untuk anak, dewasa, orang tua,sakit dan sehat
- See more at: http://tipscaradietyangbaik.blogspot.com/2013/07/tips-diet-sehat-ibu-menyusui.html#sthash.q2bpIyna.dpuf

MAKANAN UNTUK MEMPERBANYAK ASI

Air susu ibu (ASI) merupakan makanan yang sangat istimewa bagi tumbuh kembang bayi. Asi yang berkualitas akan menciptakan anak yang sehat, cerdas dan kuat. Namun produksi asi ibu menyusui sangat tergantung dari pola makan sehari hari. Kekurangan zat penting dalam nutrisi makanan bisa menyebabkan kualitas asi berkurang dan bisa berhenti dalam waktu hitungan minggu. Lalu apa yang harus dikonsumsi ibu menyusui untuk memperbanyak asi?

Berikut adalah daftar makanan yang bisa memperbanyak kualitas asi:

1.  Daun katuk

Daun katuk memiliki kandungan laktagagum yang ternyata berhubungan dengan peningkatan produksi ASI, bahkan telah digunakan secara turun temurun. Selain itu kandungan steroid dan polifenol yang dapat meningkatkan kadar prolaktin yang baik untuk kesehatan anda adanya peningkatann kadar hormon dengan cara mengkonsumsi daun katuk yang tepat. Anda dapat mengolah daun katuk dengan tepat agar gizinya tidak berkurang. Terlalu matang justru anda kehilangan nutrisi yang terkandung di dalam daun katuk.

2.  Bayam

Sayuran Hijau adalah cara tradisional untuk meningkatkan suplai susu. Tidak hanya menyediakan gizi yang cukup akan tetapi sayuran mampu dicerna. Sayuran hijau seperti  bayam merupakan sumber mineral dan vitamin serta phytoestrogen yang diyakini untuk meningkatkan laktasi. Bayam kaya akan kandungan vitamin B6, protein, thiamin, asam folat, kalsium, kalium dan Vitamin yang dibutuhkan tubuh. Vitamin B6 akan membantu dalam menyediakan persedian produksi ASI anda. Selain itu bayam merupakan sumber asam folat yang merupakan nutrisi penting untuk ibu menyusui.

3. Sup daging / ayam / ikan

Sup juga merupakan salah satu makanan yang memperbanyak ASI. Kuah sup dapat menambah asupan cairan untuk tubuh, sedangkan daging/ayam/ikan dapat menambah protein bagi tubuh. Selain itu, pada umumnya sup menggunakan berbagai macam sayuran, sehingga dapat memberi vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.


4.  Kacang-kacangan

Kacang-kacangan merupakan sumber protein yang sehat dan dikenal untuk mendukung produksi ASI. Bahkan di beberapa negara merupakan camilan wajib  yang sangat baik untuk ibu yang ingin meningkatkan pasokan susu. Almond dan kacang mete adalah kacang terbaik untuk anda yang sedang menyusui. Anda juga dapat menambahkannya ke hidangan manis dan gurih ketika bosan mengkonsumsi kacangan-kacangan secara langsung setidaknya tidak membuat anda bosan. Selain itu anda dapat memilih kacang kedelai atau olahan kacang kedelai yang membantu anda dalam menyediakan produksi ASI.


Untuk memperbanyak asi saat menyusui maka kami merekomendasikan mengkonsumsi nutrisi shakemix formula 1 dan fiber tablet serta herbalifeline. Apakah ke tiga nutrisi itu?

Nutrisi Shakemix Formula 1

Berbentuk seperti susu bubuk dari bahan organik kedelai dan makanan lainnya. Cara Membuat Shakemix Formula 1: Siapkan botol shaker dan tuang air minum biasa atau dingin (tidak boleh air panas atau hangat) sebanyak 250 ml dan tuangkan 2 sendok makan Shakemix Formula1, lalu kocok sampai rata dan siap diminum.
  •  Dibuat dari campuran bahan-bahan alami termasuk protein, karbohidrat, vitamin, mineral dan herbal.
  • Sebagai makanan sehat bagi anda yang mengandung hingga 24 vitamin, mineral dan nutrisi penting serta 9 gram protein dan serat.
  • Sebagai bahan bakar tubuh, shake membuat anda merasa kenyang, puas dan berenergi.
  • Shake sangat baik bagi penderita Diabetes Melitus (Kencing Manis) karena mengandung itu fructose yaitu sumber utama karbohidrat yang terbuat dari madu murni kualitas terbaik yang dikeringkan.
  •  Soy protein dalam shake sangat baik untuk penderita Kanker Payudara (Breast Cancer), Keropos Tulang (ostheoporosis), menurunkan kadar kolesterol, baik untuk jantung, dan menyeimbangkan hormon, dalam tubuh.

Apa yang terkandung dalam SHAKE? 
1) Protein kedelai. Protein diet yang berguna untuk memperbaiki dan memelihara pertumbuhan tiap sel dalam tubuh.
2) Vitamin A. Diperlukan untuk kesehatan mata, pertumbuhan tulang
3) Vitamin D. Membantu tubuh dalam penggunaan kalsium dan fospor untuk tulang dan gigi yang kuat
4) Vitamin E. Sangat penting bagi jantung, sirkulasi darah, syarat, otot, dan sel darah merah
5) Vitamin C. Antioksidan, membantu memerangi infeksi. sangat diperlukan untuk kulit sehat dan asupan gizi.
6) Tiamin. Diperlukan untuk melepaskan energi yang berasal dari karbohidrat, membantu proses kerja syaraf.
7) Riboflavin. Sangat diperlukan oleh mata. dibutuhkan untuk mengubah protein, lemak, dan karbohidrat menjadi energi.
8) Niasin. Sangat penting untuk melepaskan energi dalam sel. Membantu meningkatkan sistem kerja syaraf dan pencernaan.
9) Vitamin B6. Meningkatkan kesehatan kulit dan syaraf. Sangat penting bagi metanolisme protein.
10) Asam Folat. Sangat penting bagi pertumbuhan dan reproduksi sel. Membantu mempertahankan Homocysteine. Sangat penting bagi wanita hamil
11) Vitamin B12. Mengandung elemen mineral. Diperlukan untuk produksi sel darah merah.
12) Biotin. Penting untuk metabolisme lemak dan protein
13) Panthotenic Acid. Penting untukn melepaskan energi yang berasal dari makanan. Membantu mengatasi infeksi.
14) Kalsium. Membangun tulang dan gigi yang kuat dan sehat. Dibutuhkan untuk mendapatkan syarat dan otot yang kuat.
15) Zat Besi. Penting bagi penyaluran oksigen melalui sel darah merah hemoglobin.
16) Fospor. Terdapat dalam setiap sel dalam tubuh. Dibutuhkan untuk struktur tulang dan gigi normal
17) Magnesium. Penting untuk fungsi otot dan syaraf. Pelepasan energi, reproduksi sehat dan sistem kekebalan tubuh.
18) Seng. Dibutuhkan untuk reproduksi sehat dan sistem imunisasi serta perbaikan dan pemulihan sistem jaringan tissue.
19) Iodium. Membantu dalam meningkatkan produksi tiroid.
20) Potasium. Mineral Makro yang sangat penting bagi fungsi syaraf. Membantu meningkatkan keseimbangan air dalam tubuh secara alamiah.
21) Tembaga. Diperlukan untuk pembentukan melanin dan metabolisme zat besi.
22) Selenium. Bekerja bersama-sama Vitamin E sebagai antioksidan dan menetralisir radikal bebas.
23) Mangaan. Dibutuhkan tulang dan sistem syaraf.
24) Serat Gandum. Mengandung serat yang sangat tinggi dimana menurut penelitian dapat membantu mendukung suplay darah secara sehat.

Manfaat Protein Kedelai:
1) Menurunkan resiko kanker payudara
2) Mengandung antioksidan
3) Menurunkan kadar kolesterol
4) Penyembuhan kanker usus
5) Meningkatkan keawetan tulang / mencegah osteoporosis
6) Meningkatkan keluhan "hot flashes"
7) Meningkatkan kekebalan tubuh
8) Baik Sebagai sumber protein pada penyakit ginjal
9) Menekan resiko kanker paru
10) Menekan resiko kanker prostat
11) Meningkatkan kekebalan tubuh
12) Menurunkan tingkat kekeringan vagina
13) Menurunkan keluhan dyspareumia
14) Memperbaiki Memori
15) Menurunkan Kelelahan
16) Meningkatkan (super oxide dismutase, aktivitas katalase, meningkatkan GPX limposti)
17) Mencegah segala macam kanker


FIBER HERBS
Apa fungsinya FIBER & HERBS TABLETS?
1. Merupakan serat makanan dari sayuran dan buah alami yang bagus untuk memenuhi kebutuhan serat tubuh agar sehat
1. Membantu tubuh dalam pembersihan diri (detoksifikasi) karena cara kerjanya yang bersifat membersihkan racun dan membersihkan saluran usus dari racun dan lemak-lemak yang menempel.
2. Mengandung serat alami dan rempah pilihan yang terbaik.
3. Melancarkan pencernaan dan pembuangan. Dengan membersihkan saluran pencernaan maka penyakit anda seperti maag, sembelit, susah buang air besar dll akan teratasi dengan baik.
4. FIBER & HERBS TABLETS bekerja di vili-vili usus (rambut-rambut halus di dinding usus bagian dalam) untuk mengangkat lemak dan racun membantu proses penyerapan nutrisi.

HERBALIFELINE
Makanan sehari-hari sering kekurangan Omega 3. Sayangnya tubuh kita tidak dapat memproduksi sendiri Omega 3. Asam lemak ini harus dikonsumsi dari makanan sehari-hari. Omega 3 berperan penting dalam menjaga kesehatan dan diperlukan bagi pertumbuhan dan perkembangan normal sel-sel tubuh. Bila Anda penderita Vertigo, maka suplemen ini sangat membantu anda untuk menyembuhkan vertigo yang anda derita.
Bila anda selama ini mendambakan kesehatan prima, inilah jawabanya HERBALIFELINE (SUPLEMEN OMEGA 3 EPA DAN DHA). HERBALIFELINE (SUPLEMEN OMEGA 3 EPA DAN DHA) adalah kombinasi formula eksekutif yang berasal dari lipid asam lemak laut berkualitas tinggi. HERBALIFELINE (SUPLEMEN OMEGA 3 EPA DAN DHA) mampu memelihara kesetaraan dan sebagai NUTRISI BAGI OTAK, JANTUNG, PEMBULUH DARAH, SENDI, OTOT, SEL DAN KULIT. HERBALIFELINE (SUPLEMEN OMEGA 3 EPA DAN DHA) mengandung asam lemak Omega 3, EPA & DHA yang sangat diperlukan bagi kesehatan, serta Vitamin E untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anda. Diperkaya Thyme (daun kemangi), clover (cengkeh) dan mint yang mengurangi rasa amis sehingga membuatnya nyaman ditelan.

Untuk pemesanan produk yang bisa memperbanyak asi, makanan untuk memperbanyak asi, sayuran dan buah yang memperbanyak asi silahkan hubungi kami. Terimakasih.

http://dietibumenyusui.blogspot.com/
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...